CORSI APNEA

L’immersione in apnea, in costante crescita di popolarità ed in continua evoluzione tecnica, è lo sport subacqueo del futuro.

Tutto ciò di cui hai bisogno è il tuo corpo, una maschera e le pinne, e i luoghi che potrai esplorare attraverso l’apnea saranno quasi senza limiti.

Vivrai un’esperienza molto più intima di qualsiasi altro tipo di immersione. Attraverso l’apnea imparerai a controllare le tue ansie, e sarai condotto ad una chiarezza mentale che non potresti altrimenti ottenere.

PRIMO GRADO

• Conoscenze teoriche di base dell’immersione in Apnea
• Tecniche di base di compensazione, respirazione e rilassamento
• Utilizzo e gestione delle attrezzature da Apnea
• Tecniche di base dell’immersione in Apnea
• Norme comportamentali specifiche per la sicurezza in Apnea
• Principi fondamentali della metodologia di allenamento e alimentazione
• Nozioni di base su discipline agonistiche e alcuni aspetti dei regolamenti di gara

SECONDO GRADO

• Conoscenze teoriche di base dell’immersione in Apnea
• Tecniche di base di compensazione, respirazione e rilassamento
• Utilizzo e gestione delle attrezzature da Apnea
• Tecniche di base dell’immersione in Apnea
• Norme comportamentali specifiche per la sicurezza in Apnea
• Principi fondamentali della metodologia di allenamento e alimentazione
• Nozioni di base su discipline agonistiche e regolamenti di gara

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